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坚持50个美容习惯 “青春不开溜”

来源：爱美网 2010-07-14 19:57 编辑：流水有情 女性美容网 新浪微博分享分享到新浪微博 网易微博分享
如何在十年后仍然保持青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和阔别这种种侵害而隐进幽林深谷逍远养生似乎

      如何在十年后仍然保持青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和阔别这种种侵害而隐进幽林深谷逍远养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒尽这浊世红尘的玷污和腐蚀。

坚持50个美容习惯 “青春不开溜”

      1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

      2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。

      3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差未几一天要喝2升水。天天要洗澡，护理皮肤。假如前一晚参加了一晚上的Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，脸上的水分才会得到补充。

      4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。假如一晚上没睡觉，你的皮肤就很轻易出现题目，很可能要一个月才能解决。

坚持50个美容习惯 “青春不开溜”

      5、鉴戒一些名人的护肤保养之道。

      6、脸部护理：从下至上推拿脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。

      7、亮泽肤色：化妆时留意不要使用比肤色暗的粉底。

      8、假如肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。

      9、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。

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      10、留意颈部护理产品，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。

      11、涂指甲油应仔细，选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要天天都使用，指甲也需要使用营养霜，防止变黄。

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