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肌肤排毒进行时 就是现在！

来源：瑞丽女性网 1970-01-01 08:00 编辑：流水有情 女性美容网 新浪微博分享分享到新浪微博 网易微博分享
工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，导致细胞制造出更多的细胞废弃物，使真皮组织的循环发生障碍，中断真皮与表皮之间的营养输送，表皮细胞就失去原

工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，导致细胞制造出更多的细胞废弃物，使真皮组织的循环发生障碍，中断真皮与表皮之间的营养输送，表皮细胞就失去原有的活力以及再生能力，皮肤显得暗沉、无光泽甚至逐渐失去弹性……此时，什么才是肌肤保养的重点？加强保湿？巩固美白？增加营养？……都不对！你需要排毒！下面，就让带领你一起走进排毒之旅。

1、植物精粹排毒

LANCOME 兰蔻水份缘舒缓系列

兰蔻水份缘舒缓系列，蕴含及其稀有的云南香格里拉的白茉莉萃取精华，它能有效缓解肌肤疲惫与压力，同时对抗光老化与敏感、泛红。超强的抗氧化功效，排出肌肤浊质，祛除黯沉。同时融合法国玫瑰，两大名贵花卉中西合璧，帮助肌肤高效保湿与排毒。带给肌肤彻底涤净，享受无负担的水润舒缓！

2、精油按摩排毒

排毒功效的精油

由于淋巴组织的位置十分浅，所以精油配合淋巴按摩时不用过于用力，只要把握轻柔、缓慢、同一方向的原则，就能达到活络淋巴、排毒养颜的效果。

具有排毒功效的精油：葡萄柚精油、茴香精油、迷迭香精油、杜松子精油。

3、蒸汽排毒

蒸汽排毒

蒸汽可以使毛孔充分打开，这时配合按摩霜按摩，不但能排除毛孔中的垃圾，还可以柔软粗糙角质，帮助促进血液循环，最后用冷水洗脸镇定肌肤、收缩毛孔，肌肤能立刻感觉变得紧实，毒素也随之排出。

4、天然食物排毒

天然食物排毒

排毒一词兴起以后，出现了很多排毒食品，其实，细心的我们会发现，很多天然食物，不含防腐剂、不被加工二次污染，才是排毒的佳品。

具有排毒功效的食物：绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带。

5、运动排毒

运动排毒

运动时，体温上升，增强了身体中酶的活性。酶具有提高身体免疫力，增强新陈代谢的功效。它可以促进肌肤细胞重新焕发活力，使肌肤形成保护膜，抵御外界毒素的污染，也将身体中的毒素有规律的排出体外，让肌肤找回元气。

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